1
亚历山大休赛期强化肌肉力量训练 新赛季誓夺常规赛最有价值球员奖
休赛期的训练房,成了亚历山大最熟悉的舞台。当夺冠热门都在调整阵容时,雷霆核心独自加练力量,目标直指新赛季的常规赛MVP奖杯。这是一次有预谋的升级——加大肌肉围度、增强对抗能力、提升禁区终结效率。在他看来,上赛季的失利与自身力量的短板密不可分,唯有在休赛期付出成倍努力,才能在竞争激烈的西部打开局面。这份执念延伸至每一次卧...
阅读全文休赛期的训练房,成了亚历山大最熟悉的舞台。当夺冠热门都在调整阵容时,雷霆核心独自加练力量,目标直指新赛季的常规赛MVP奖杯。这是一次有预谋的升级——加大肌肉围度、增强对抗能力、提升禁区终结效率。在他看来,上赛季的失利与自身力量的短板密不可分,唯有在休赛期付出成倍努力,才能在竞争激烈的西部打开局面。这份执念延伸至每一次卧...
阅读全文